自分のための自分のためのそして自分のためのブログ

for myself ガンジー的な生き方を続け26年 いよいよ変化の時が来た

0315 凄まじい気付き

①寝た時間 0100
②目標起床間 0600
③起きた時間 0800

やっと気付いたわ
寝る時間おそい

おわり