自分のための自分のためのそして自分のためのブログ

for myself ガンジー的な生き方を続け26年 いよいよ変化の時が来た

0306 いい感じの起き

①寝た時間 0300

②目標起床間 なし
③起きた時間 0930
 
さあ、始まりました日曜日
 
おわり