自分のための自分のためのそして自分のためのブログ

for myself ガンジー的な生き方を続け26年 いよいよ変化の時が来た

2016-04-14から1日間の記事一覧

0414 スタマエイク

①寝た時間 0300 ②目標起床間 なし ③起きた時間 0800 飲みすぎ食べ過ぎた おわり