0415 また焼肉食べた
①寝た時間 0100
②目標起床間 0730
③起きた時間 0750
胃をいじめ過ぎている
おわり
0414 スタマエイク
①寝た時間 0300
②目標起床間 なし
③起きた時間 0800
飲みすぎ食べ過ぎた
おわり
0413 夕方に頭冴える
①寝た時間 0200
②目標起床間 0730
③起きた時間 0755
今日から5分ずつ早く起きようとおもいます
おわり
0413 GWの予定
①寝た時間 0030
②目標起床間 0700
③起きた時間 0800
GWは沖縄と北海道に行くことになった
わろし
おわり
0411 生活リズム
①寝た時間 0030
②目標起床間 0730
③起きた時間 0800
はやいとこ生活リズム取り戻そう
おわり
0410 髪切った
①寝た時間 0230
②目標起床間 1000
③起きた時間 1600
疲労がえぐい
二日酔いで悶絶しておった
おわり
0409 どよー
①寝た時間 0200
②目標起床間 なし
③起きた時間 1200
運動した
おわり